osa tumedad ringid silmade all, mida tavaliselt tuntakse tumedate ringidena, on kosmeetiline probleem, mis mõjutab paljusid inimesi ja võib olla tingitud paljudest teguritest, näiteks vananemineon magamise puudumine, allergiad või isegi geneetika. Kuigi tumedad ringid ei ole alati meditsiiniline probleem, võivad need põhjustada esteetilist muret. Õnneks on neid palju kodu õiguskaitsevahendid ja looduslikud tehnikad, mis aitavad nende välimust vähendada ja teie välimust taaselustada.
Tegurid, mis põhjustavad silmade all tumedaid ringe
Enne tumedate ringide ravimist on oluline teada nende põhjuseid. Siin kirjeldame üksikasjalikult peamised tegurid:
- Unepuudus: Vajalikust vähem magamine võib muuta naha kahvatumaks, tuues esile tumedad veresooned silmade all.
- Allergia ja kuiv nahk: Need võivad rõhutada pigmentatsiooni ja põhjustada turset.
- Geneetika: Geneetiline eelsoodumus on üks peamisi põhjuseid, miks mõnedel inimestel tekivad suurema tõenäosusega tumedad ringid.
- Vananemine: Rasva ja kollageeni kadu muudab veresooned paremini nähtavaks.
- Elustiil: Märkimisväärset mõju avaldavad ka dieet, alkoholi ja tubaka tarbimine ning pikaajaline päikese käes viibimine.
Tõhusad kodused abinõud tumedate ringide vastu
Siin on täielik nimekiri parimad kodused abinõud tumedate ringide vähendamiseks loomulik y tõhus:
1. Õige niisutus
La dehüdratsioon võib põhjustada nähtavaid tumedaid ringe. Joo vähemalt 2 liitrit vett iga päev, et nahk oleks hüdreeritud. Lisaks rakendage a kreem silmakontuuri jaoks spetsiifiline.
2. Külma tee kotid
Tee sisaldab kofeiin y antioksüdandid mis stimuleerivad mikrotsirkulatsiooni ja võitlevad põletikuga. Keeda kaks kotti Verde tee o must, lase neil külmkapis jahtuda ja kanna silmadele 15 minutit See on väga tõhus vahend.
3. Kurgiviilud
Kurk on tuntud oma omaduste poolest värskendav e niisutajad. Asetage värske kurgi viilud silmadele ja hoidke neid 15 minutit. See meetod aitab ka ärritunud nahka rahustada.
4. E-vitamiini õli
E-vitamiin on a antioksüdant võimas, mis niisutab ja parandab naha tekstuuri. Selle saamiseks tilgutage paar tilka enne magamaminekut paremaid tulemusi.
5. Kodused kurkumi maskid
Kurkum on a looduslik antioksüdant mis parandab vereringet. Sega kurkumipulber piimaga pastaks ja kanna peale 10 minutit.
6. Külmkompressid
El külm aitab vähendada turset ja minimeerida laienenud veresooni. Kasutage külmi lusikaid või kotti jää riidesse mähitud, et silmadele kanda.
7. Tasakaalustatud toitumine
Sööge rikkalikult toite Hierro, C-vitamiin y antioksüdandid, nagu apelsinid, maasikad või spinat, võivad parandada tumedate ringide väljanägemist.
8. Magage tõstetud peaga
USA lisapadjad et vältida vedelike kogunemist kottidesse.
Spetsiifiline ravi raskete juhtumite jaoks
Kui looduslikud abinõud ei piisa, on olemas sellised meditsiinilised ravimeetodid nagu:
- süstid hüaluroonhape uppunud alade täitmiseks.
- Keemilised koorimised hüperpigmentatsiooni jaoks.
- teraapia koos laser naha tekstuuri parandamiseks.
Pole olemas universaalset lahendust, vaid rakendamine tervislikud harjumused ja nende koduste abinõude kasutamine muudab midagi. Kui peate seda vajalikuks, kombineerige neid raviprotseduuridega.