Söömishäired Need on tõsised haigused, mis mõjutavad nii nende all kannatajate füüsilist kui ka vaimset tervist. Need tingimused lähevad kaugemale lihtsast kaalust või dieedist; Need avalduvad vaimsete häiretena, mis võivad põhjustada olulisi füüsilisi ja psühholoogilisi tüsistusi, kui neid ei ravita nõuetekohaselt ja õigeaegselt. Selle mõju ulatub südameprobleemidest kuni vaimse tervise häireteni, nagu ängistus y depressioon.
Maailmas, kus keha kuvand ja tervislik toitumine on pideva tähelepanu all, on oluline süvendada oma teadmisi söömishäiretest. See artikkel annab põhjaliku ülevaate eri tüüpi söömishäiretest, nende omadustest, põhjustest ja ravivõimalustest. ravi igaühe jaoks saadaval.
Mis on söömishäired?
Söömishäired on tõsised haigusseisundid, mis hõlmavad toitumisharjumuste ja keha tajumise muutusi. Kuigi paljud inimesed muretsevad mingil hetkel oma kehakaalu või välimuse pärast, lähevad need tingimused tavalistest muredest kaugemale ja neid iseloomustavad äärmuslikud söömisharjumused. Söömishäired ei ole elustiil ega isiklik valik; Need on vaimsed häired, mis võivad mõjutada mis tahes soo, vanuse või sotsiaalse staatusega inimesi.
Söömishäirete peamised tunnused:
- Liigne mure kaalu ja keha välimuse järgi.
- Ekstreemsed söömiskäitumised, nagu tõsine kalorite piiramine, ülesöömine või puhastus.
- Negatiivne mõju tervisele füüsika ja emotsionaalne.
osa tegurid Selle arengule kaasaaitavad on mitmekesised ja hõlmavad geneetilisi, psühholoogilisi, kultuurilisi ja sotsiaalseid mõjusid. Varajane tuvastamine ja ravi on optimaalse taastumise tagamiseks hädavajalikud.
Anorexia Nervosa
Üks tuntumaid söömishäirete vorme on anorexia nervosa. Seda häiret iseloomustab tõsine toidupiirang, tugev hirm kaalus juurde võtta ja kehapildi moonutamine. Anoreksiaga inimesed peavad end sageli liiga suureks isegi siis, kui nad on ohtlikult alakaalulised.
Peamised sümptomid:
- Piirang äärmuslik toidust ja kaloritest.
- Märkimisväärne kaalulangus.
- Kehapildi moonutamine ja tugev hirm kaalus juurde võtta.
- Kompenseeriv käitumine, nagu liigne treening või puhastus.
Füüsilised tagajärjed: Anorexia nervosa võib põhjustada tõsiseid terviseprobleeme, sealhulgas alatoitumine, hulgiorgani puudulikkus, ajukahjustus, osteoporoos ja isegi surm. See on üks kõrgeima suremusega söömishäireid.
Ravi: Varajane sekkumine on ülioluline ja hõlmab järgmist:
- Psühholoogiline teraapia, näiteks kognitiivne käitumisteraapia (CBT).
- Meditsiiniline järelkontroll füüsiliste tüsistuste lahendamiseks.
- Mõnel juhul ravimid raviks kiindumused samaaegsed seisundid, nagu depressioon.
Lisateavet selle häirega teismelise abistamise kohta leiate meie seotud artiklist:
Bulimia Nervosa
La buliimia nervosa Seda iseloomustavad ülesöömise episoodid, millele järgneb kompenseeriv käitumine, nagu enesest põhjustatud oksendamine, lahtistite liigne kasutamine, äärmuslik paastumine või sundharjutus. Buliimiahaigete kehakaal on tavaliselt normi piires, mis võib muuta nende tuvastamise raskeks.
Peamised sümptomid:
- Korduv ülesöömine koos kontrolli kaotamise tundega.
- Kompenseeriv käitumine kaalutõusu vältimiseks.
- Pidev mure kaalu ja kehakuju pärast.
Füüsilised tagajärjed: See häire võib põhjustada hambaprobleeme, elektrolüütide tasakaaluhäireid, kurguärritust ja südameprobleeme. haudade.
Ravi: Nagu anoreksia puhul, hõlmab ravi:
- Psühholoogiline teraapia, nagu CBT, mis on osutunud tõhusaks liigsöömise ja puhastumise vähendamisel.
- Ravimid, mõnel juhul, näiteks antidepressandid meeleolu stabiliseerimiseks.
- Toitumisalane koolitus toitumisharjumuste kehtestamiseks tervislik.
Et saada teavet dieetide kohta, mis austavad seost toiduga, soovitame seda artiklit:
Liigsöömishäire
El Liigse söömise häire hõlmab korduvaid ülemäärase toidutarbimise episoode lühikese aja jooksul, millega kaasneb kontrolli kaotamise tunne. Erinevalt buliimiast ei tehta kompenseerivaid käitumisviise, nagu puhastamine või liigne treening.
Peamised sümptomid:
- Suure koguse toidu söömine isegi siis, kui nälga pole.
- Sensatsioon culpa ja piinlikkus pärast episoode.
- Korduvad episoodid, vähemalt kord nädalas kolme kuu jooksul.
Füüsilised tagajärjed: See haigus võib põhjustada rasvumist, II tüüpi diabeeti, hüpertensiooni ja südame-veresoonkonna probleeme.
Ravi: Sisaldab:
- Psühholoogiline teraapia, eriti CBT, et käsitleda suhteid toit.
- Dietoloogide koostatud struktureeritud toitumiskavad.
- Mõnel juhul ravimid liigsöömishoogude vähendamiseks.
Avastage rohkem intuitiivse söömise kohta, mis on alternatiiv toiduga suhete parandamiseks:
Valikuline söömishäire
El selektiivne söömishäire, tuntud ka kui vältiv/piirav söömishäire, mõjutab peamiselt lapsi ja vähemal määral ka täiskasvanuid. Seda iseloomustab äärmine vastumeelsus teatud toiduainete suhtes nende tekstuuri, lõhna või välimuse tõttu.
Peamised sümptomid:
- Vältige terveid toidugruppe.
- Toitumise mitmekesisuse märkimisväärne piirang.
- Kaalulangus ja puudused toitumisalane.
Füüsilised tagajärjed: See võib põhjustada aneemiat, lastel ebaõiget arengut ja puudujääk olulistest vitamiinidest.
Ravi: Üldiselt hõlmab see:
- Kognitiivne käitumuslik teraapia toidu vastumeelsuste käsitlemiseks.
- Toitumisalane koolitus toitumise parandamiseks.
Söömishäiretega tegelemine nõuab terviklikku lähenemist, mis kombineerib meditsiiniline tugi, psühholoogiline ja sotsiaalne. Need sageli nähtamatud häired mõjutavad sügavalt nende all kannatajaid, kuid professionaalse abi ja õige keskkonnaga on paranemine võimalik. Iga väike samm tervislikuma suhte suunas toidu ja kehaga muudab oluliselt mõjutatud inimeste elu.